今回この「英語でベビーヨガ&ママヨガ養成講座」を作った背景には、
私の強い「想い」があるからです。
私は、2018年1月に娘を出産しました。
しかし、娘が生後3ヵ月、4カ月の私の心と身体はボロボロでした。
毎日体のあちこちが痛み、しんどく、ウジウジ、イライラ、
不安になり、自己嫌悪に陥り、
また、明日が来たら同じことの繰り返し。
もう、全部嫌だな。
いつ、これは終わるのかな。
と、毎日思っていました。
軽い産後うつです。
仕事と育児を比べるのは違うとは思いますが、
でもその時の私には比べるものが仕事しかなかったので、
いつもこんな風に思っていました。
仕事は、自分が段取り組めば、
急な仕事が降ってこない限り自分のペースで出来る。
でも、育児は全くそうではなかったのです。
何か自分がしたい事があっても、急に娘が泣き出したり、
ぐずり始めたり、もう出かけるよ!
っという時にうんちしたり、おしっこしたり。。。
もちろん、娘は可愛いし、大好きなのだけど、
今まで自分のやりたい様に好き勝手してきた分、
他の人にコントロールされるということが耐えられず。。。
なんだか毎日本当に疲れていました。
そして、それに追加し、あのしんどかった頃は、
”今の自分の「価値」って一体なんだろう?”
とばかり考えてました。
毎日朝から晩まで娘の世話をして、気づけば一日が終わっている。。。
誰が褒めてくれるわけでもない。
認めてくれるわけでもない。
「今日私は、一体何をしたのか?」
自分に問いかけてみても、何をしたかも思い出せない。
ただ、娘のお世話をしてたら1日が終わっていた。。。
そんな自分に私は心底がっかりし、
”今の自分には何の「価値」もないんじゃないか?”
と、毎日考えていました。
「これはマズイ!」と思い、そんな時に出会ったのが
ベビーヨガ&ママヨガでした!
私はもともと大人向けにもヨガを教えていましたが、
ベビーヨガは、また全然違っていました。
自分が心で思っていたモヤモヤがベビーヨガを知り、学んでいくうちに
一つずつ解決されていきました。
そして、納得したと同時に泣けてきました。
「あ~。私(ママ)はもう既に毎日頑張っている。
私(ママ)はいるだけで「価値」がある。
私(ママ)がいないと赤ちゃんは生きていけない。
私(ママ)が自分を褒めて、認めてあげないといけない。
私(ママ)が笑顔なら、赤ちゃんも笑顔であり、家族みんながハッピー!
ありのままで大丈夫!一人で悩まなくて大丈夫!」っと。
そして、これは、
「私みたいに本当に悩んでいたママ達に伝えないといけないな!」
っと、心から思いました。
そして、そこに自分の強みである「英語」をミックスさせれば、
英語もヨガも赤ちゃんと一緒に楽しみ、
ママは、笑顔になり、喜び、元気になり、
子育てを今以上に楽しめるのではないか?
育児ストレスからママ達を少しの間だけでも解放してあげられるのではないか?
と思ったのです。
それが、この「英語でベビーヨガ&ママヨガ」のレッスンを京都で始めた理由です。
しかし、京都だけでなく、同じ悩みを抱えたママ達は日本中、世界中にたくさんいます。
自分が行っている京都のレッスン内容をしっかりと「体系化」し、既に活躍されているベビーヨガの先生方に
「英語でベビーヨガ」をお伝えすることで、
その先生からレッスン受けたママ達が救われる!
より多くのママ達を「笑顔」に出来る!と思い、
この「養成講座」を作りました。
「英語でベビーヨガ&ママヨガ」を通して、
子育てに悩んでいるママ達を!、
英語を子どもの時期から学ばせてあげたいと思っているママ達を!、
毎日の赤ちゃんのお世話で身体がボロボロになっているママ達を!、
一緒に「笑顔」に、「元気」にし、
「赤ちゃんの時期から英語でベビーヨガを学ぶ楽しさ」を伝えませんか?
全力でサポートします!
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